Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Se trabajará de manera interdisciplinar con las asignaturas de Ciencias Naturales y Sociales.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentar el problema a los alumnos: "El problema es que nuestros alumnos no tienen buenos hábitos alimenticios, no conocen los beneficios de una sana alimentación".


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos en su día a día.


• Mostrar imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que las clasifiquen.


• Explicar brevemente la importancia de una sana alimentación para tener una vida saludable.

Sesión 2: Alimentos y bebidas saludables (45 minutos)

• Presentar una selección de alimentos y bebidas saludables, destacando sus beneficios para la salud.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen los alimentos y bebidas presentados anteriormente en grupos según su tipo (frutas, verduras, lácteos, etc.).


• Pedir a los alumnos que compartan sus experiencias personales con estos alimentos y bebidas saludables.

Sesión 3: Alimentos y bebidas no saludables (45 minutos)

• Presentar una selección de alimentos y bebidas no saludables, explicando los riesgos que pueden tener para la salud.


• Realizar una actividad de reflexión en la que los