Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Ary Ruiz
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema y generar conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable.
Actividad:



  1. Presentación del tema y explicación breve de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  2. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables y su importancia.

  3. Realización de una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.


Sesión 2:
Objetivo: Conocer los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.
Actividad:



  1. Exposición sobre los diferentes grupos de alimentos y sus características.

  2. Realización de una actividad práctica donde los alumnos elaboren un plato de comida equilibrado con los diferentes grupos de alimentos.

  3. Aprendizaje por indagación: los alumnos investigarán en casa sobre los beneficios específicos de uno de los grupos de alimentos y compartirán sus hallazgos en la siguiente sesión.


Sesión 3:
Objetivo: Profundizar en los beneficios del consumo de agua potable y actividad física.
Actividad:



  1. Exposición sobre la importancia de consumir agua potable y los beneficios de la actividad física.

  2. Realización de una actividad práctica donde