Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Ary Ruiz
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Presentar el tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
- Realizar una lluvia de ideas en conjunto con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.
Desarrollo (30 minutos):
- Formar equipos de trabajo.
- Entregar a cada equipo una lista de diferentes alimentos y bebidas.
- Pedir a los equipos que clasifiquen los alimentos y bebidas en saludables y no saludables, justificando su elección.
- Realizar una puesta en común y discusión de las clasificaciones de los equipos, destacando los criterios utilizados para la elección.
Cierre (5 minutos):
- Reflexionar en conjunto sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que conlleva.
- Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables.
Sesión 2: Investigación y presentación de alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar alimentos saludables y su relación con la edad y la actividad física.
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Recordar la tarea asignada en la sesión anterior.
Desarrollo (35 minutos):
- Pedir a los alumnos que compartan los ejemplos de alimentos saludables que investigaron.
- Realizar una lluvi