Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Ary Ruiz
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentar el tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

    • Realizar una lluvia de ideas en conjunto con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Formar equipos de trabajo.

    • Entregar a cada equipo una lista de diferentes alimentos y bebidas.

    • Pedir a los equipos que clasifiquen los alimentos y bebidas en saludables y no saludables, justificando su elección.

    • Realizar una puesta en común y discusión de las clasificaciones de los equipos, destacando los criterios utilizados para la elección.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexionar en conjunto sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que conlleva.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables.




Sesión 2: Investigación y presentación de alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar alimentos saludables y su relación con la edad y la actividad física.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordar la tarea asignada en la sesión anterior.



  2. Desarrollo (35 minutos):



    • Pedir a los alumnos que compartan los ejemplos de alimentos saludables que investigaron.

    • Realizar una lluvi