Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

mireya escarcega
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Actividad inicial (5 minutos): Los alumnos dibujarán y compartirán en parejas los alimentos que consumen en su casa, escuela y comunidad.

  • Indagación guiada (15 minutos): El docente realizará preguntas sobre los alimentos que consumen, destacando la importancia de consumir alimentos saludables.

  • Investigación en grupos (20 minutos): Los alumnos formarán grupos y buscarán información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.

  • Puesta en común (5 minutos): Cada grupo compartirá lo que encontró y se realizará una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.


Sesión 2:



  • Actividad inicial (5 minutos): Los alumnos observarán imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y comentarán en parejas qué beneficios creen que tiene la práctica de actividad física.

  • Indagación guiada (15 minutos): El docente realizará preguntas sobre los beneficios de la actividad física y su relación con una vida saludable.

  • Investigación en grupos (20 minutos): Los alumnos formarán grupos y buscarán información sobre los beneficios de la actividad física.

  • Puesta en común (5 minutos): Cada grupo compartirá lo que encontró y se realizará una lluvia de ideas sobre los beneficios de la