Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos de 6º grado de primaria.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo las capacidades y habilidades motrices
Duración: 45 minutos

• Inicio: Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad introductoria: Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades y habilidades motrices que conocen.


• Desarrollo: Explicación de las capacidades y habilidades motrices básicas (equilibrio, coordinación, fuerza, velocidad, flexibilidad).


• Actividad principal: Realizar una serie de ejercicios que permitan practicar y desarrollar cada una de las capacidades y habilidades motrices.


• Cierre: Reflexión final sobre la importancia de desarrollar y mejorar estas capacidades y habilidades para favorecer la disponibilidad corporal.

Sesión 2:
Título: Juegos tradicionales tarahumaras y sus capacidades motrices
Duración: 45 minutos

• Inicio: Recordatorio del tema anterior y objetivo de la clase.


• Actividad introductoria: Breve explicación sobre la cultura tarahumara y su relación con las capacidades motrices.


• Desarrollo: Presentación de algunos juegos tradicionales tarahumaras que requieren el uso de las capacidades y habilidades motrices.


• Actividad principal: Organización de grupos para que los alumnos practiquen y jueguen los juegos tradicionales tarahumaras.


• Cierre: Reflexión sobre la importancia de valorar y aprender de otras culturas, así como la importan