Introducción al tema y exploración del conocimiento previo

Plan de clase

Título de la planeación: "Educar para una vida saludable: Consumo de alimentos y bebidas beneficiosas"

Objetivo de la clase (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema a atender: Introducir a los alumnos al plato del bien comer.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y exploración del conocimiento previo (45 minutos)

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen y consideran saludables.


• Explicación del concepto de "plato del bien comer" como guía para una alimentación saludable.


• Observación de imágenes de diferentes platos de comida y clasificación de los alimentos en grupos: verduras y frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal.


• Actividad práctica: Los alumnos dibujarán su versión del plato del bien comer.

Sesión 2: Exploración de los contextos socioculturales (45 minutos)

• Conversación sobre los tipos de alimentos y bebidas que suelen consumir en sus hogares y comunidades.


• Investigación en grupo: Los alumnos realizarán entrevistas a sus familiares o personas cercanas para conocer los alimentos y bebidas típicos de su región y su valor nutritivo.


• Presentación de los resultados de la investigación de cada grupo y elaboración de un collage con imágenes de los alimentos y bebidas mencionados.

Sesión 3: Alimentos y bebidas benéficos para la salud (45 minutos)

• Exposición oral sobre los diferentes grupos de alime