Reconociendo nuestras emociones

MARIANA GUADALUPE PACHECO
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones


Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Identificar y expresar las emociones propias.

  • Comprender cómo las emociones pueden afectar nuestras interacciones con los demás.

  • Fomentar el respeto hacia las reglas y normas establecidas en el aula.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
    b. Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por "emociones" y anotar las respuestas en el pizarrón.
    c. Mostrar imágenes de diferentes emociones y preguntar a los alumnos qué sienten al ver cada una de ellas.



  2. Desarrollo (25 minutos)
    a. Presentar el cuento "La rabieta de Mateo" o una historia similar que aborde las emociones y cómo controlarlas.
    b. Después de la lectura, realizar preguntas para asegurarse de que los alumnos comprendieron la historia y las emociones del personaje principal.
    c. Pedir a los alumnos que compartan situaciones en las que se han sentido enojados, tristes, felices, etc. y cómo han reaccionado ante esas emociones.



  3. Cierre (10 minutos)
    a. Concluir la sesión recordando la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones de manera adecuada.
    b. Pedir a los alumnos que reflexionen sobre cómo pueden evitar reaccionar con gritos o agresión cuando algo les molesta o incomoda.
    c. Hacer una lista en el pizarrón de estrategias positivas para gestionar las emociones de manera adecuada.




Sesión 2: Aprendiendo a dialogar y respetar las reglas


Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Promover el diálogo como una forma de solucionar conflictos.

  • Fomentar el respeto hacia las reglas establecidas en el aula.

  • Practicar habilidades sociales a través de diferentes actividades.


Secuencia didá