Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Joany Hernandez
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica - Alimentación saludable: El Plato del Bien Comer


Sesión 1:


Objetivo: Conocer el Plato del Bien Comer y su importancia para una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y motivación: Presentar a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y preguntarles si saben qué representa.

    • Responder preguntas de los alumnos y aclarar sus dudas.

    • Explicar el objetivo de la clase.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de diapositivas: Explicar qué es el Plato del Bien Comer y qué representa cada sección del plato. Destacar la importancia de consumir una variedad de alimentos de cada grupo.

    • Actividad en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y entregarles tarjetas con diferentes alimentos. Cada grupo deberá clasificar los alimentos en las secciones correspondientes del Plato del Bien Comer.

    • Puesta en común: Cada grupo compartirá sus clasificaciones y se harán comentarios sobre las elecciones realizadas.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión: Preguntar a los alumnos qué han aprendido sobre el Plato del Bien Comer y por qué es importante seguir sus recomendaciones.

    • Explicar que en la siguiente sesión trabajarán prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.




Sesión 2:


Objetivo: Explorar prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio del tema anterior: Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre el Plato del Bien Comer y su importancia.

    • Presentación del objetivo de la clase.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en parejas y entregarles u