Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación relacionadas con el incremento de la condición física y el bienestar.

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación relacionadas con el incremento de la condición física y el bienestar.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Escasez del agua

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Vida saludable e Igualdad de género

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Presentación del tema: "Importancia de la actividad física para el bienestar".


• Diálogo abierto sobre el concepto de condición física y su relación con la salud.


• Sensibilización sobre la escasez del agua y su importancia para la vida.

Fase de Desarrollo:

• Realización de una actividad física recreativa, como juegos de relevos o circuitos.


• Integración de juegos cooperativos que promuevan la colaboración y el trabajo en equipo.


• Reflexión grupal sobre los beneficios de la actividad física en el bienestar personal y social.


• Debate sobre las estrategias para hacer un uso responsable del agua en las actividades deportivas.

Fase de Cierre:

• Recapitulación de los aprendizajes de la sesión.


• Elaboración de un compromiso individual de realizar actividad física regularmente y cuidar el uso del agua.


• Tarea: Investigar sobre la importancia del agua en la actividad física y presentar un informe en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Revisión de los compromisos individuales asumidos en la sesión anterior.


• Presentación de los infor