Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Se abordará el problema de falta de responsabilidad

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Se realizará una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del problema: Se discutirá sobre la importancia de la responsabilidad en el desarrollo de un estilo de vida activo y saludable.


• Actividad principal: Los alumnos se dividirán en grupos y se les pedirá que elijan una actividad física (juego, deporte, baile, etc.) para organizar y realizar en la siguiente sesión. Cada grupo deberá analizar cómo esta actividad puede ayudar a promover un estilo de vida activo y saludable, así como la importancia de la responsabilidad para su desarrollo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Reflexión sobre la responsabilidad: Se realizará una breve discusión sobre la responsabilidad y su importancia en la vida diaria.


• Presentación de las actividades físicas: Cada grupo presentará la actividad que han organizado y explicarán cómo contribuye a un estilo de vida activo y saludable.


• Realización de las actividades: Los grupos llevarán a cabo las actividades físicas que han organizado.


• Análisis de avances y logros personales o grupales: Al finalizar las actividades, se realizará una reflexión grupal sobre los avances y logros obtenidos, así como los retos enfrentados. Se destacará la importancia de la responsabilidad en el desarrollo de un estilo de vida activo y