Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.

Plan de clase

Nombre de la clase: Alimentación saludable y actividad física

Grado: 2º de primaria

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.

Objetivo de la clase (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema a atender: Los alumnos no llevan a cabo una alimentación saludable.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar el problema y los beneficios de llevar una alimentación saludable y practicar actividad física. Mostrar imágenes y videos que ejemplifiquen estos conceptos.


• Discusión en grupo: Realizar preguntas para que los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre el tema y sus experiencias.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y entregarles diferentes alimentos. Pedirles que identifiquen si son saludables o no y que expliquen por qué.

Sesión 2:

• Investigación en grupo: Proporcionar material de investigación (libros, internet, etc.) sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física. Los alumnos deberán buscar información relevante y compartirla con el grupo.


• Debate en grupo: Realizar una discusión sobre la importancia de los alimentos saludables y la actividad física en base a la información encontrada. Fomentar el pensamiento crítico y la expresión de opiniones.

Sesión 3:

• Presentación de proyectos: Cada grupo presentará los resultados de su inve