Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar la actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Falta de seguimiento de reglas

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Activación: Realizar una breve rutina de calentamiento que incluya movimientos de estiramiento y ejercicios de respiración.


• Presentación: Explicar a los alumnos la importancia de las habilidades motrices y cómo pueden mejorar su actuación en diferentes situaciones.


• Desarrollo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad lúdica que requiera el uso de habilidades motrices. Por ejemplo, un circuito de obstáculos o un juego de relevos. Los alumnos deberán practicar la actividad y posteriormente reflexionar sobre qué habilidades motrices utilizaron y cómo se sintieron al ponerlas en práctica.


• Cierre: Realizar una puesta en común de las reflexiones de los alumnos y destacar la importancia de valorar la diversidad de habilidades motrices.

Sesión 2 (45 minutos):

• Activación: Realizar una actividad de activación física que involucre movimientos de coordinación y equilibrio.


• Presentación: Introducir el concepto de reglas y su importancia en diferentes situaciones, como los juegos y deportes.


• Desarrollo: Los alumnos realizarán una serie de juegos y actividades en equipos, en los cuales deberán seguir y respetar las reglas establecidas. Por ejemplo, un juego de fútbol con reglas específicas para fomentar el seguimiento de las mismas.


• Cierre: Reflex