Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Título de la planeación: "Explorando nuestras capacidades y habilidades motrices"

Objetivo general: Desarrollar en los alumnos de primer grado de primaria la capacidad de utilizar patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones, para favorecer el conocimiento de sí mismos.

Objetivos específicos:

1. Identificar y explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos a través del movimiento.


2. Fomentar estilos de vida activos y saludables en los ámbitos emocional, físico, motriz y social.


3. Promover la inclusión y la valoración de la diversidad en las habilidades motrices.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema y explicación de los objetivos de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento físico (estiramientos, ejercicios de respiración).


• Juego cooperativo que implique el movimiento y la exploración de los espacios (ejemplo: "El barco pirata").


• Reflexión y puesta en común sobre las sensaciones y emociones experimentadas durante la actividad.


• Cierre de la sesión y asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y recopilación de las tareas asignadas.


• Presentación de diferentes objetos y materiales que los alumnos deberán explorar a través del movimiento.


• Realización de actividades en las que se utilicen los objetos y materiales de forma creativa (ejemplo: construir un circuito de obstáculos con bancos y colchonetas).


• Reflexión y puesta en común sobre las habilidades motrices utilizadas y la importancia de la creatividad en el movimiento.


• Cierre de la sesión y asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión