Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula - Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio
Problema: Promover estilos de vida activos y saludables, en lo emocional, físico, motriz y lo social.

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo específico: Identificar y practicar patrones básicos de movimiento.

• Introducción del tema: Explicar a los alumnos la importancia de tener habilidades motrices y cómo pueden utilizarlas para explorar diferentes espacios, el tiempo y los objetos.


• Actividad principal: Realizar una serie de ejercicios y juegos que impliquen patrones básicos de movimiento, como caminar, correr, saltar y lanzar.


• Reflexión: Pedir a los alumnos que compartan sus experiencias durante la actividad y cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo específico: Practicar patrones de movimiento en situaciones que impliquen explorar los diferentes espacios.

• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Actividad principal: Diseñar un circuito de obstáculos en el aula y pedir a los alumnos que lo recorran utilizando diferentes patrones de movimiento.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al explorar los diferentes espacios durante la actividad y qué movimientos les resultaron más desafiantes.

Sesión 3 (45 minutos):

Objetivo específico: Practicar patrones de movimiento en situaciones que impliquen explorar el tiempo.

• Activi