Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 2º para Educación Física:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de que los alumnos reflexionen acerca de los factores que inciden en la práctica sistemática de actividad física.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y revisión de la planificación de la clase.


• Realizar una breve introducción sobre los estilos de vida activos y saludables, y su importancia para el bienestar físico y emocional.


• Plantear el problema a los alumnos: ¿Cuáles son los factores que inciden en la práctica sistemática de actividad física?

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los factores que inciden en la práctica sistemática de actividad física.


• Promover la reflexión y el debate entre los alumnos sobre cómo estos factores pueden afectar su propia práctica de actividad física.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre uno de los factores identificados.


• Cada grupo deberá recopilar información sobre el factor asignado, su impacto en la práctica sistemática de actividad física y proponer acciones para modificarlo o eliminarlo.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados de la investigación de los grupos.


• Reflexionar sobre las acciones propuestas y cómo pueden contribuir a modificar los factores que afectan la práctica sist