Introducción al tema y motivación
Uriel Cepeda
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y motivación (45 minutos)
Objetivo: Despertar el interés de los alumnos por el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
Actividades:
- Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable y por qué es importante.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y cuáles son saludables.
- Mostrar imágenes de personas realizando actividad física y preguntar por qué creen que es importante.
- Presentar una breve historia o video sobre los beneficios de llevar una vida saludable.
Recursos: Imágenes, historia o video.
Sesión 2: Investigación y recolección de datos (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos reconozcan y representen el tipo y la cantidad de alimentos que consumen en comparación con los adultos y con la actividad física que realizan.
Actividades:
- Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre la pirámide alimenticia y los beneficios de consumir alimentos saludables.
- Proporcionar a los alumnos una hoja de registro donde deberán anotar los alimentos que consumen durante un día y la cantidad.
- Realizar una lista de las actividades físicas que realizan durante la semana.
Recursos: Hojas de registro, acceso a internet o libros para investigación.
Sesión 3: Análisis y reflexión (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos analicen los datos recolectados y reflexionen sobre su alimentación y actividad física.
Actividades:
- Revisar en grupo las hojas de registro y comparar los resultados.
- Realizar una tabla comparativa en el pizarrón donde se muestre la diferencia entre la ali