Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Alimentación y vida sedentaria

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque transversal: Pensamiento crítico y Vida saludable

Planeación de clase:

Sesión 1:
Inicio: (10 minutos)

• Realizar una breve introducción sobre el tema de la clase y la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


• Generar un debate en el que los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre el tema y sus experiencias personales relacionadas con la actividad física.

Desarrollo: (30 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes tareas relacionadas con el servicio comunitario, por ejemplo, organizar una carrera solidaria para recaudar fondos para una organización que promueva la alimentación saludable.


• Cada grupo deberá crear una propuesta detallada sobre cómo llevar a cabo la actividad, incluyendo la planificación de la ruta, los puntos de hidratación, la difusión del evento, etc.

Cierre: (10 minutos)

• Cada grupo deberá presentar su propuesta al resto de la clase, explicando los beneficios de la actividad física y la importancia de una alimentación saludable.


• El docente hará una reflexión final sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás para promover una vida saludable.

Sesión 2:
Inicio: (10 minutos)

• Realizar una breve revisión de la sesión ant