Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos serán capaces de reconocer y valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de sus compañeros, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Preguntas de reflexión: ¿Qué creen que son las capacidades, habilidades y destrezas motrices? ¿Por qué es importante valorarlas?

Fase de desarrollo:

• Exposición del tema: explicar de forma clara y sencilla qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad en grupos: cada grupo deberá identificar y clasificar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (fuerza, equilibrio, coordinación, etc.).


• Puesta en común: cada grupo compartirá sus conclusiones y se discutirá en conjunto.

Fase de cierre:

• Debate: reflexionar sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Tarea final: los alumnos deberán entrevistar a un compañero sobre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices y valorarlas de forma positiva.


• Retroalimentación: se dará un espacio para preguntas y comentarios.

Sesión 2:
Tema: Trabajo en equipo y seguimiento de indicaciones.
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos serán capaces de trabajar en equipo y seguir indicaciones de forma efectiva.

Fase de inicio:

• Repaso del tema anterior: recordar las conclusiones sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Fase de desarrollo:

• Actividad en grupos: