"Promoviendo una vida saludable a través de la Educación Física"

Silvia Banderas
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Título de la clase: "Promoviendo una vida saludable a través de la Educación Física"


Objetivo general:
Los estudiantes analizarán el incremento de su condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.


Objetivo específico:
Incentivar la vida saludable, la igualdad de género y la inclusión a través de la educación física.


Metodología: Aprendizaje servicio


Estrategia interdisciplinar: Incorporación de conceptos y actividades relacionadas con la vida saludable y las artes y experiencias estéticas.


Duración de clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: Registro de las acciones y comportamientos de los estudiantes durante las sesiones de clase.

  2. Cuestionario de reflexión: Los estudiantes responderán preguntas relacionadas con la relación entre su condición física y su bienestar, así como su participación en actividades recreativas y deportivas.


Planeación:


Sesión 1:
Tema: Importancia de la actividad física en la vida diaria


Fase de inicio:



  • Saludo a los estudiantes y revisión de objetivos de la clase.

  • Presentación del tema y motivación a través de testimonios de personas que han mejorado su bienestar a través de la actividad física.

  • Dinámica de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


Fase de desarrollo:



  • Presentación de conceptos básicos sobre la actividad física y sus beneficios para la salud.

  • Realización de diferentes actividades recreativas que promuevan el movimiento y la diversión, como juegos de equipo, bailes o circuitos de ejercicios.

  • Reflexión grupa