Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices para el potencial individual y de conjunto, en el marco de la condición física.

Plan de clase

Título de la clase: Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices para el potencial individual y de conjunto, en el marco de la condición física.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Objetivo principal: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Objetivo específico: Promover la vida saludable y la inclusión a través de la práctica de actividades físicas.

Problema: Condición física.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo.

Desarrollo:

• Explicación de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios y actividades que permitan a los alumnos explorar y desarrollar dichas capacidades, habilidades y destrezas.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Cierre:

• Breve reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y su relación con la condición física.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Incorporación de juegos y actividades recreativas que pongan a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.


• Promover la participación activa de todos los alumnos, sin importar su condición física o habilidades individuales.

Cierre:

• Reflexión sobre los logros y dificultades encontradas durante las actividades.


• Asignación de tarea para la siguiente sesión.