Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de PROBLEMAS EN LA CONDICION FISICA

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexionar sobre la importancia de mantener una buena condición física para una vida saludable.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad física de calentamiento para activar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de Aprendizaje servicio relacionada con el problema de los problemas en la condición física, como por ejemplo, investigar y crear un folleto con consejos para mejorar la condición física.


• Los grupos trabajarán en la planificación y desarrollo de su tarea, fomentando la cooperación y la creatividad.

Fase de cierre:

• Presentación de las tareas realizadas por cada grupo.


• Reflexionar sobre la importancia de trabajar en equipo y colaborar para lograr objetivos comunes.


• Evaluación formativa: Observación del desempeño de los alumnos durante la actividad de Aprendizaje servicio.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las tareas realizadas.


• Introducción del concepto de capacidades motrices y su importancia en el desarrollo físico.

Fase de desarrollo:

• Realización de una