Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: La falta de práctica de ejercicio físico.

Enfoque: Vida saludable y igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa

Planeación:

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre la importancia de la actividad física y sus beneficios para la salud.


• Presentar el problema de la falta de práctica de ejercicio físico y su impacto en la sociedad.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo antes de la realización de las diferentes pruebas.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de servicio comunitario relacionada con la promoción de la actividad física, como la organización de una carrera solidaria o la creación de un programa de ejercicios para personas mayores.


• Cada grupo deberá planificar y desarrollar su proyecto, poniendo en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices adquiridas.

Cierre:

• Los grupos presentarán sus proyectos y se realizará una reflexión sobre la importancia del trabajo en equipo y el impacto positivo que pueden generar en la comunidad.


• Se hará énfasis en la importancia de la práctica regular de ejercicio físico para una vida saludable y se plantearán estrategias para mantener esta actividad de forma constante.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de la activi