Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Elaborar un cuestionario sobre hábitos de higiene, alimenticios y capacidades físicas.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación del problema: elaborar un cuestionario sobre hábitos de higiene, alimenticios y capacidades físicas.


• Explicación de la importancia de la actividad física y hábitos saludables en la vida diaria.

Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en la clase.


• Investigación y discusión en los grupos sobre los hábitos de higiene, alimenticios y capacidades físicas que deben incluirse en el cuestionario.


• Elaboración del cuestionario por parte de los grupos, enfocándose en preguntas que promuevan la reflexión y el pensamiento crítico.

Cierre:

• Presentación de los cuestionarios elaborados por cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de los hábitos saludables y cómo pueden influir en un estilo de vida activo y saludable.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y recordatorio de la clase anterior.


• Comentario sobre las tareas asignadas y posibles dificultades encontradas.

Desarrollo:

• Revisión en grupo de los cuestionarios elaborados en la s