Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
PDA: Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo interdisciplinar: Fomentar la lectura a través de la práctica de actividades físicas y deportivas.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción: Presentar el tema de la clase y explicar la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo personal.


• Actividad: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Juego: Organizar un juego de relevos en el que los alumnos deben correr y superar obstáculos, promoviendo así el trabajo en equipo y la competencia saludable.


• Reflexión: Al finalizar el juego, los alumnos tendrán un tiempo para reflexionar sobre sus desempeños y determinar posibles mejoras para la próxima sesión.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio: Repasar lo aprendido en la sesión anterior y recordar los objetivos de la clase.


• Actividad: Realizar una serie de circuitos en los que los alumnos deben superar diferentes estaciones con actividades físicas y deportivas.


• Juego: Organizar un partido de fútbol adaptado, donde los alumnos pondrán en práctica las habilidades aprendidas y trabajarán en equipo.


• Reflexión: Al finalizar el juego, los alumnos tendrán un tiempo para reflexionar sobre su desempeño y determinar posibles mejoras para la próxima sesión.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recordatorio: Repasar lo aprendido en las sesiones anteriores y recordar los objetivos de la clase.


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