Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en una escuela de secundaria 2º:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Los alumnos no conocen las unidades de medida.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación.


• Realizar una breve dinámica de integración y calentamiento físico.


• Presentar el tema de la clase y el objetivo a través de una lluvia de ideas: "¿Qué actividades recreativas o deportivas realizan regularmente?".

Desarrollo:

• Explicar el concepto de condición física y su importancia para el bienestar.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos participen en diferentes actividades recreativas y deportivas.


• Durante la actividad, medir la frecuencia cardíaca de los alumnos y explicar la importancia de conocer esta medida para evaluar el nivel de esfuerzo físico.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las sensaciones físicas experimentadas durante las actividades.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre la importancia de mantener una condición física adecuada para el bienestar.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de unidades de medida relacionadas con la condición física.

Sesión 2:

Inicio:

• Revisar la tarea asignada en la sesión anterior y permitir que los alumnos compartan sus ejemplos de unidades de medida relacionadas