Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Profra. Yare Cabrera
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  1. Activación y motivación (5 minutos):



    • Iniciar la clase con una dinámica de presentación donde los alumnos compartan cuál es su alimento o bebida favorita.

    • Preguntarles por qué les gusta y qué beneficios creen que tiene para su salud.



  2. Introducción al tema (10 minutos):



    • Presentar una breve introducción sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

    • Explicar que existen alimentos que son buenos para el cuerpo y otros que pueden hacerle daño.



  3. Investigación grupal (15 minutos):



    • Formar grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar y buscar información sobre diferentes alimentos y bebidas.

    • Cada grupo debe encontrar al menos 3 alimentos saludables y 3 alimentos no saludables, así como sus beneficios o riesgos para la salud.



  4. Socialización y reflexión (15 minutos):



    • Cada grupo deberá presentar sus hallazgos a toda la clase.

    • Promover una reflexión conjunta sobre las opciones alimentarias encontradas y sus consecuencias para la salud.

    • Destacar la importancia de elegir alimentos saludables y cómo esto puede contribuir a una mejor calidad de vida.




Sesión 2 (45 minutos):



  1. Repaso y recordatorio (5 minutos):

    • Repasar brevemente lo aprendido en la s