Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

ALMA PAULINA VALADEZ
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática: Los niños no comen de manera saludable, comen mucho dulce.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable



  • Realizar una introducción al tema, explicando la importancia de una alimentación balanceada y saludable.

  • Realizar una lluvia de ideas con los niños sobre los alimentos que consumen en su día a día.

  • Presentar imágenes de diferentes alimentos y clasificarlos en saludables y no saludables en conjunto con los niños.

  • Reflexionar sobre los beneficios que aportan los alimentos saludables y los riesgos de los alimentos no saludables.


Sesión 2:
Tema: Explorando los alimentos saludables



  • Realizar una lista de alimentos saludables en conjunto con los niños y explicar los beneficios de cada uno.

  • Realizar una actividad práctica en la que los niños preparen una ensalada de frutas o una colación saludable.

  • Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación entre los niños durante la actividad.


Sesión 3:
Tema: Conociendo los alimentos no saludables



  • Presentar imágenes de alimentos no saludables y reflexionar sobre los riesgos que pueden ocasionar en la salud.

  • Realizar una actividad en la que los niños clasifiquen los alimentos presentados en saludables y no saludables.

  • Promover la reflexión sobre las opciones alimentarias y la importancia d