Introducción al tema y exploración de juegos para la vida activa y saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de juegos para la vida activa y saludable

• Duración: 45 minutos

Objetivo de la sesión: Los alumnos participarán en diferentes juegos que les permitan explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable.

Desarrollo:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo a los estudiantes y les recuerdo la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del objetivo de la sesión.

2. Presentación del problema y motivación (10 minutos):

• Explico a los estudiantes el problema de la coordinación y marcha nula.


• Les muestro imágenes o videos de personas que tienen este problema y cómo afecta su vida cotidiana.


• Preguntas para reflexionar: ¿Cómo creen que se sentirían si tuvieran este problema? ¿Qué dificultades enfrentarían en su vida diaria?

3. Actividad en grupos (25 minutos):

• Los estudiantes se dividen en grupos de 4 o 5 personas.


• Cada grupo recibe una lista de juegos que promueven la vida activa y saludable.


• Los estudiantes deben explorar los juegos y discutir cómo pueden ser adaptados para incluir a personas con problemas de coordinación y marcha nula.


• Cada grupo elige un juego y lo adapta para incluir a estas personas.


• Al finalizar, cada grupo presenta su juego adaptado al resto de la clase.

4. Reflexión final (5 minutos):

• Preguntas para reflexionar: ¿Cómo se sintieron al adaptar los juegos? ¿Qué dificultades encontraron? ¿Qué soluciones encontraron para incluir a las personas con problemas de coordinación y marcha nula?

Sesión 2: Conocimiento y cuidado del cuerpo

• Duración: 45 minutos

Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán la importancia de conocer y cuidar su cuerpo para mantene