Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinario: Los alumnos logren responder lo más rápido posible en diferentes situaciones del juego y las actividades.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

1. Iniciar la clase con una breve charla sobre la importancia de ser activo y tener habilidades motrices para llevar una vida saludable.


2. Presentar el problema interdisciplinario: ¿Cómo podemos mejorar nuestra habilidad para responder rápidamente en diferentes situaciones del juego y las actividades?

Desarrollo:

1. Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo. Incluir ejercicios que involucren movimientos básicos como saltar, correr, girar, etc.


2. Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una actividad de juego que requiera movimientos rápidos y habilidades motrices. Por ejemplo, una carrera de relevos, un juego de capturar la bandera, etc.


3. Explicar las reglas del juego y cómo se llevará a cabo la actividad.


4. Observar y guiar a los alumnos durante el juego, alentándolos a utilizar diferentes patrones de movimiento y a responder rápidamente a las situaciones que se presenten.


5. Después de cada juego, dedicar unos minutos para reflexionar en grupo sobre cómo se sintieron al aplicar los patrones de movimiento y la rapidez en sus respuestas.

Cierre:

1. Realizar una breve actividad de estiramiento para relajar los músculos.