Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en el área de Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo PDA: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos en qué consisten las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo:

• Actividad de exploración: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes estaciones con ejercicios y juegos que permitan desarrollar diferentes capacidades motrices como velocidad, equilibrio y coordinación.


• Rotación de estaciones: Los grupos deben rotar por todas las estaciones para que todos los alumnos tengan la oportunidad de practicar diferentes habilidades y destrezas.

Cierre:

• Reflexión: Preguntar a los alumnos sobre las capacidades, habilidades y destrezas que han explorado durante la actividad y cómo se pueden aplicar en su vida diaria.


• Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre deportes alternativos y el dodgeball para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso: Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación del problema: Plantear el problema del acercamiento y práctica de deportes alternativos, específicamente el dodgeball.

Desarrollo:

• Exposición interdisciplinar: Invitar a un profesor de matemáticas para que explique a los alumnos las reglas y estrategias del dodgeball desde un enf