Cuidado de la salud personal y colectiva

Karen Alexandra Gómez
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Busca con ayuda, información en diversas fuentes científicas, acerca de las acciones que están a su alcance, para el cuidado de la salud personal y colectiva, y las pone en práctica.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo (PDA): Buscar con ayuda, información en diversas fuentes científicas, acerca de las acciones que están a su alcance, para el cuidado de la salud personal y colectiva, y ponerlas en práctica.


Metodología: Aprendizaje servicio


Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva (45 minutos)



  • Presentación del tema y la importancia de cuidar nuestra salud.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre las acciones que podemos hacer para cuidar nuestra salud.

  • Explicación del concepto de higiene personal y colectiva.

  • Actividad práctica: Lavar las manos correctamente utilizando jabón y agua.


Sesión 2: Actividades físicas para el cuidado de la salud (45 minutos)



  • Conversación sobre la importancia de realizar actividades físicas para mantenernos saludables.

  • Juego de movimiento: Realizar una rutina de ejercicios simples.

  • Explicación de los beneficios de realizar actividad física regularmente.

  • Actividad práctica: Realización de una rutina de ejercicios de estiramientos.


Sesión 3: Higiene personal y colectiva (45 minutos)



  • Conversación sobre la importancia de mantener una buena higiene personal y colectiva.

  • Explicación de la forma correcta de cepillarse los dientes.

  • Actividad práctica: Cepillar los dientes en forma correcta utilizando pasta dental y cepillo.

  • Explicación de la forma correcta de bañarse y lavarse el cabello.

  • Actividad práctica: Simular la rutina de baño utilizando marionetas o muñecos.


Sesión 4: Alimentación saludable (45 minutos)



  • Conversación sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.

  • Presentación de los diferentes grupos de alimentos y sus