Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Denisse Muñoz
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Integración interdisciplinar: Atender al problema de falta de actividad física.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo: Se utilizará para evaluar la participación activa de los alumnos en las actividades físicas propuestas durante las sesiones.



  2. Rúbrica: Se utilizará para evaluar el desempeño y progreso de los alumnos en las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas.




Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Saludo y calentamiento general.

  • Presentación del objetivo de la clase y la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.

  • Breve introducción al concepto de Aprendizaje servicio y cómo se relaciona con la falta de actividad física.


Desarrollo (30 minutos):



  • División de los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.

  • Explicación de la actividad de Aprendizaje servicio: Organizar una jornada de deporte y actividad física para los alumnos de primaria de la escuela.

  • Los alumnos deberán planificar, en sus grupos, las diferentes actividades físicas que se realizarán durante la jornada, teniendo en cuenta la diversidad de capacidades de los participantes.


Cierre (10 minutos):



  • Puesta en común de las propuestas de cada grupo.

  • Reflexión sobre la importancia de adaptar las actividades físicas a las capacidades de los par