Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio (AS)

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción (5 minutos): Dar la bienvenida a los alumnos y explicarles el tema que se abordará en las siguientes sesiones: capacidades y habilidades motrices.


• Actividad de sensibilización (10 minutos): Realizar una actividad lúdica que involucre movimientos básicos, como saltar, correr o lanzar objetos, para que los alumnos se familiaricen con ellos.


• Presentación teórica (15 minutos): Explicar de manera interactiva los conceptos de capacidades y habilidades motrices. Utilizar ejemplos y preguntas para asegurar la comprensión de los alumnos.


• Aplicación práctica (15 minutos): Organizar a los alumnos en parejas y proporcionarles diferentes elementos de juego, como pelotas, aros o conos. Pedirles que adapten sus movimientos a las condiciones que se les presenten, como jugar en un espacio reducido o con restricciones de movimiento.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recapitulación (5 minutos): Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


• Actividad práctica (25 minutos): Diseñar una serie de estaciones de juego donde los alumnos tendrán que adaptar sus movimientos a diferentes situaciones. Por ejemplo, en una estación tendrán que saltar obstáculos bajos, en otra tendrán que lanzar una pelota a diferentes distancias, etc.


• Reflexión en grupo (15 minutos): Realizar una puesta en común de las experiencias vividas en las estaciones de juego. Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al tener que adaptar