Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

DIEGO ARMANDO RIVERA
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

  • Actividad de reflexión: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre qué creen que significa tener una alimentación saludable y cuáles son los beneficios de consumir este tipo de alimentos.

  • Debate en grupo: Los alumnos discutirán en pequeños grupos sobre las respuestas dadas y compartirán sus opiniones con el resto de la clase.

  • Cierre: El docente resumirá las ideas principales y planteará el objetivo de la clase: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable al compararlos con alimentos poco saludables.


Sesión 2: Análisis de alimentos saludables y no saludables (45 minutos)



  • Actividad de exploración: Los alumnos traerán de casa diferentes tipos de alimentos y bebidas para analizar su contenido nutricional.

  • Trabajo en equipos: Los alumnos se organizarán en equipos y realizarán una tabla comparativa en la que clasificarán los alimentos según si son saludables o no, y registrarán información sobre su contenido de azúcar, grasa y sal.

  • Plenaria: Cada equipo presentará su tabla y se realizará una discusión en conjunto sobre los resultados obtenidos.

  • Cierre: El docente enfatizará la importancia de tomar decisiones a favor de una alimentación saludable y presentará la actividad para la siguiente sesión.


Sesión 3: Representación gráfica de alimentos saludables (45 minutos)



  • Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad de recortar y pegar en la que crearán un plato saludable utilizando imágenes de