Explorando el movimiento y el entorno a través de las capacidades motrices

Plan de clase

Título: Explorando el movimiento y el entorno a través de las capacidades motrices

Nivel: Primaria 1º

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Integrar el desarrollo de habilidades motrices básicas con otras áreas, como matemáticas y ciencias, para abordar el problema de habilidades motoras no consolidadas.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Conversar con los alumnos sobre la importancia de las habilidades motrices en su vida diaria y cómo les ayudan a explorar el entorno.


• Actividad de calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de estiramiento y movimientos básicos para preparar el cuerpo.


• Juego de exploración: Diseñar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos deberán superar obstáculos y realizar movimientos básicos (saltar, correr, trepar, etc.).


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se han sentido al realizar las diferentes actividades y qué han aprendido sobre sus capacidades motrices.

Sesión 2:

• Revisión del tema anterior: Repasar las habilidades motrices básicas trabajadas en la sesión anterior.


• Actividad de coordinación: Realizar ejercicios de coordinación motora, como lanzar y atrapar una pelota, realizar movimientos rítmicos, etc.


• Juego desafiante: Crear un juego de relevos donde los alumnos deberán aplicar las habilidades motrices básicas de manera rápida y eficiente.


• Reflexión: Hacer pre