Estilos de vida activos y saludables

Gerardo Martinez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática interdisciplinar: Vida Saludable


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: Se realizará una observación de las acciones implementadas por los alumnos para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, evidenciando su compromiso con la práctica de estilos de vida saludables.



  2. Cuestionario de reflexión: Se les proporcionará a los alumnos un cuestionario en el que deberán reflexionar sobre las acciones implementadas y los cambios que han experimentado en su vida diaria a partir de la práctica de estilos de vida activos y saludables.




Planeación:


Sesión 1:
Inicio: Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables". Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo afecta a la salud. Presentación de la problemática interdisciplinar: "Vida Saludable".
Desarrollo: Realización de un juego de roles en el que los alumnos representen situaciones cotidianas en las que pueden implementar acciones para mantenerse físicamente activos.
Cierre: Reflexión grupal sobre las acciones implementadas en el juego de roles y la importancia de mantenerse activo en diferentes momentos del día.


Sesión 2:
Inicio: Repaso de la sesión anterior. Presentación de diferentes estilos de vida activos y saludables, enfatizando en la variedad de opciones di