Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Capacidad motriz

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Explorando los espacios y objetos (10 minutos)

• Introducir el tema de las capacidades y habilidades motrices, explicando su importancia para el desarrollo físico y cognitivo.


• Realizar una breve charla sobre la importancia de conocer nuestro propio cuerpo y cómo se relaciona con los objetos y espacios que nos rodean.


• Realizar una actividad práctica en la cual los alumnos experimenten con diferentes objetos y espacios, explorando sus posibilidades de movimiento y relación.

Sesión 2: Jugando con el tiempo (15 minutos)

• Introducir el concepto de tiempo en relación a las capacidades y habilidades motrices.


• Realizar una actividad en la que los alumnos practiquen diferentes patrones de movimiento a diferentes ritmos y velocidades.


• Reflexionar en grupo sobre cómo cambian los movimientos y la percepción del tiempo al variar la velocidad.

Sesión 3: Conocimiento de sí mismo (15 minutos)

• Realizar una actividad de autoevaluación en la que los alumnos identifiquen sus habilidades y capacidades motrices.


• Reflexionar en grupo sobre las fortalezas y debilidades identificadas, y cómo pueden trabajar en mejorarlas.


• Plantear un desafío en el que los alumnos apliquen sus habilidades motrices de manera creativa, superando obstáculos y resolviendo problemas.

Sesión 4: Trabajo en equipo (