Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema: Hablaremos con los alumnos sobre la importancia de cuidar nuestra salud personal y colectiva.


• Realización de una lluvia de ideas para identificar acciones de higiene, limpieza y actividad física que realizan en casa y en la escuela.


• Invitar a los alumnos a compartir ejemplos de acciones que consideran saludables y perjudiciales para la salud.


• Explicación del concepto de hábitos de higiene y alimentación saludable.


• Conversación sobre la importancia de adquirir buenos hábitos desde pequeños.

Sesión 2: Hábitos de higiene (45 minutos)

• Presentación de imágenes y ejemplos de diferentes acciones de higiene, como lavado de manos, cepillado de dientes y baño.


• Conversación sobre la importancia de cada una de estas acciones para prevenir enfermedades.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos simulan el lavado de manos adecuado.


• Elaboración de un cartel con los pasos para un correcto lavado de manos.

Sesión 3: Alimentación saludable (45 minutos)

• Conversación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y variada.


• Presentación de diferentes alimentos y clasificarlos en saludables y no saludables.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos arman un plato saludable utilizando imágenes recortables de diferentes alimentos.


• Elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 4: Actividad física y