Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Problemática: Los alumnos no identifican los alimentos saludables y no conocen los beneficios que estos aportan.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad inicial: Los alumnos realizarán una lista de los alimentos que conocen y creen que son saludables.


• Presentación del tema: El docente realizará una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que aporta.


• Actividad principal: Los alumnos formarán equipos y realizarán una investigación sobre distintos alimentos saludables. Cada equipo deberá investigar sobre un alimento en particular, buscando información sobre sus beneficios y cómo se puede incluir en una dieta equilibrada.


• Puesta en común: Cada equipo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad inicial: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre la importancia del agua para el organismo.


• Presentación del tema: El docente explicará la importancia de consumir agua potable y los beneficios que aporta al organismo.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una actividad práctica en la que deberán identificar diferentes fuentes de agua potable y discutir sobre las características que las hacen seguras para el consumo humano.


• Puesta en común: Los alumnos compartirán sus descubrimientos y conclu