Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo: Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y conciencia de la importancia de la salud personal y colectiva.

• Inicio: Presentar a los alumnos una imagen que represente la salud y preguntarles qué ven en ella.


• Desarrollo: Realizar una lluvia de ideas sobre hábitos de higiene, limpieza y actividad física que conocen y su relación con la salud.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud y cómo podemos hacerlo.

Sesión 2: Conocimiento de los beneficios de la actividad física.

• Inicio: Realizar una actividad de calentamiento corporal para activar el cuerpo y la mente.


• Desarrollo: Presentar a los alumnos imágenes y videos que muestren los beneficios de la actividad física en la salud.


• Cierre: Realizar una pequeña actividad física en el aula y reflexionar sobre cómo nos sentimos después de hacer ejercicio.

Sesión 3: Conocimiento de los beneficios de la alimentación balanceada.

• Inicio: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos cuáles creen que son saludables.


• Desarrollo: Explicarles la importancia de una alimentación balanceada y sus beneficios para la salud.


• Cierre: Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos saludables y no saludables.

Sesión 4: Conocimiento de los hábitos de higiene personal y limpieza.

• Inicio: Realizar una activi