Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

Margarita Ortiz
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos



  • Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.


Desarrollo de la sesión:



  1. Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física. Explicar la importancia de una alimentación equilibrada y la relación con la actividad física.

  2. Actividad de exploración: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos que consideran saludables y los que consideran no saludables. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  3. Discusión en grupo: Promover el diálogo y la reflexión sobre los alimentos mencionados. Preguntar a los alumnos por qué consideran que algunos alimentos son saludables y otros no. Guiar la discusión para que los alumnos identifiquen características de los alimentos saludables.

  4. Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles revistas o catálogos con alimentos. Pedirles que recorten y clasifiquen los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

  5. Plenaria: Cada grupo presentará sus clasificaciones y se discutirán las razones detrás de las elecciones.


Sesión 2: Conocimiento sobre alimentación saludable



  • Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos conocerán los grupos de alimentos y los beneficios específicos de cada uno para una alimentación saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Recordatorio de la sesión anterior: Repasar la actividad realizada en la sesión anterior y cuáles fueron las conclusiones obtenidas.

  2. Presentación de los grupos de alimentos: Explicar a los alumnos los diferen