Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Atender al problema de la obesidad en los alumnos y padres de familia.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


• Presentación del problema de la obesidad y su impacto en la salud


• Actividad de reflexión: ¿Cómo creen que las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ayudar a prevenir la obesidad?


• Actividad práctica: Realizar ejercicios básicos de calentamiento y coordinación motriz

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y breve reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la prevención de la obesidad


• Actividad práctica: Realizar una rutina de ejercicios cardiovasculares para mejorar la resistencia física


• Actividad de aprendizaje servicio: Diseñar un afiche informativo sobre los beneficios de la actividad física en la prevención de la obesidad. Los afiches serán exhibidos en la escuela y en el centro de salud local.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de las sesiones anteriores y discusión sobre la importancia de la actividad física y una alimentación saludable en la prevención de la obesidad


• Actividad práctica: Realizar juegos deportivos que involucren el trabajo en equipo y la coordinación motriz


• Actividad de aprendizaje servicio: Organizar una feria de la salud en la escuela, donde los alumn