Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los niños no realizan actividades físicas.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentar el tema a través de una lluvia de ideas preguntando a los alumnos qué acciones creen que pueden afectar su salud.


• Realizar una investigación en grupos sobre las actividades físicas recomendadas para su edad.


• Establecer un acuerdo de trabajo en equipo para realizar una actividad de servicio comunitario relacionada con la promoción de la actividad física.

Sesión 2 (45 minutos):

• Exponer los resultados de la investigación sobre actividades físicas recomendadas.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de realizar actividad física para la salud.


• Diseñar un plan de acción en grupos para promover la actividad física entre los niños de la escuela.


• Asignar roles a cada integrante del grupo para llevar a cabo el plan de acción.

Sesión 3 (45 minutos):

• Implementar el plan de acción diseñado en la sesión anterior.


• Realizar actividades físicas en grupo, como juegos o deportes, para promover la importancia de la actividad física.


• Reflexionar de manera individual sobre cómo se sintieron al realizar estas actividades y en qué aspectos creen que influye en su salud.


• Compartir en grupo las reflexiones individuales y realizar conclusiones finales.

Instrumento de evaluación formativa