Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Asignatura: Educación Física
Grado: Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo:

• Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Incorporación del problema "Hábitos alimenticios"

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

• Observación del desempeño y participación de los alumnos durante las actividades


• Cuestionario de autoevaluación sobre la integración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en la promoción de hábitos alimenticios saludables

Sesión 1:

Inicio:

• Motivar a los alumnos con una breve introducción sobre la importancia de desarrollar y mantener habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


• Presentar el problema de los hábitos alimenticios y su relación con el rendimiento físico.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad física.


• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles un espacio del aula para realizar una actividad de integración y trabajo en equipo que involucre capacidades y destrezas motrices.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las habilidades y destrezas motrices utilizadas durante la actividad y su aplicación en la vida diaria.


• Plantear un reto final para la siguiente sesión, relacionado con la promoción de hábitos alimenticios saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Repasar el reto planteado en la sesión anterior y motivar a los alumnos para que compartan sus ex