Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Secundaria 1º
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Realizar una breve conversación sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y llevar un estilo de vida saludable.


• Introducir el concepto de aprendizaje servicio y explicar cómo se aplicará durante el desarrollo de las clases.

Desarrollo:

Sesión 1:
Fase 1: Introducción al tema

• Realizar una lluvia de ideas sobre estilos de vida activos y saludables.


• Presentar las principales características de un estilo de vida saludable, haciendo énfasis en la actividad física.

Fase 2: Actividad práctica

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de aprendizaje servicio relacionada con los estilos de vida activos y saludables.


• Por ejemplo, pueden diseñar y realizar una campaña de concientización sobre la importancia de la actividad física en la comunidad escolar.

Fase 3: Reflexión y evaluación

• Permitir a los alumnos que compartan sus experiencias y aprendizajes luego de llevar a cabo la tarea de aprendizaje servicio.


• Realizar una reflexión grupal sobre cómo su participación en la comunidad puede contribuir a promover estilos de vida saludables.

Sesión 2:
Fase 1: Repaso del tema anterior

• Iniciar la clase recordando los conceptos principales sobre estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una actividad de repaso o juego relacionado con el tema.