Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Sesión 1: Explorando nuestras habilidades motrices (45 minutos)

• Inicio (10 minutos):
  
  
  • Saludo y bienvenida a los alumnos.
  
  
  • Presentación del tema y del objetivo de la clase.
  
  
  • Breve charla sobre la importancia de las habilidades motrices y su relación con una vida saludable.
  
  
  
  


• Desarrollo (25 minutos):
  
  
  • Realización de una serie de juegos y actividades lúdicas que involucren diferentes habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, atrapar, equilibrarse, etc.).
  
  
  • Los alumnos participarán de forma individual y en parejas, fomentando la colaboración y la inclusión.
  
  
  
  


• Cierre (10 minutos):
  
  
  • Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y las habilidades motrices requeridas en cada una.
  
  
  • Conclusiones sobre la diversidad de posibilidades y la importancia de practicar habilidades motrices.
  
  
  
  

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices a través del juego (45 minutos)

• Inicio (10 minutos):
  
  
  • Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.
  
  
  • Charla sobre los beneficios de practicar habilidades motrices y su relación con una vida saludable.
  
  
  
  


• Desarrollo (25 minutos):
  
  
  • Realización de juegos y actividades lúdicas que involucren habilidades motrices específicas (carrera de relevos, lanzamiento de aros, equilibrio con obstáculos, etc.).
  
  
  • Los alumnos trabajarán en equipos, fomentando la colaboración y la inclusión.
  
  
  
  


• Cierre (10 minutos):
  
  
  • Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y las habilidades motrices requeridas