Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 min)

• Inicio: Saludar a los alumnos y preguntarles qué alimentos y bebidas les gusta consumir.


• Actividad: Mostrar imágenes de alimentos y bebidas saludables. Pedir a los alumnos que identifiquen qué alimentos y bebidas son saludables y cuáles no lo son.


• Reflexión: Dialogar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para cuidar nuestra salud.


• Aprendizaje y servicio: Presentar la idea de crear un huerto escolar para cultivar frutas y verduras saludables. Explicar cómo esto nos beneficia a nosotros y a nuestra comunidad.


• Cierre: Pedir a los alumnos que comenten qué les gustaría cultivar en el huerto escolar.

Sesión 2: Conociendo los alimentos de nuestra comunidad (45 min)

• Inicio: Recordar la actividad anterior, preguntar a los alumnos qué alimentos les gustaría cultivar en el huerto escolar.


• Actividad: Mostrar imágenes de alimentos típicos de la comunidad. Invitar a los alumnos a identificar y nombrar los alimentos.


• Aprendizaje y servicio: Comentar la importancia de consumir alimentos propios de nuestra comunidad, pues están adaptados a nuestro clima y suelen ser más accesibles.


• Actividad práctica: Realizar una visita a un mercado local o a una tienda de alimentos. Invitar a l