Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

diana vazquez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables que beneficien su salud.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen en su comunidad.

  2. Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y preguntar a los alumnos si reconocen cuáles son beneficiosos para la salud.

  3. Realizar una actividad de clasificación de alimentos en dos categorías: saludables y no saludables. Los alumnos deberán pegar imágenes de alimentos en un cartel correspondiente.

  4. Reflexionar en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y los riesgos de consumir alimentos no saludables.

  5. Realizar una actividad artística en la que los alumnos dibujen o pinten su fruta o verdura favorita.


Sesión 2:
Tema: Alimentos sanos propios de la comunidad
Objetivo: Conocer y promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad.


Actividades:



  1. Realizar una salida educativa al mercado local o a una tienda de alimentos saludables.

  2. Dividir a los alumnos en equipos y asignarles diferentes alimentos sanos de la comunidad para investigar sus beneficios y propiedades.

  3. Cada equipo compartirá la información recolectada sobre su alimento sano, utilizando imágenes y descripciones.

  4. Realizar una degustación de los alimentos sanos propios de la comunidad, para que los alumnos experimenten su sabor y textura.

  5. Reflexionar en grupo sobre la importancia de valorar y consumir alimentos sanos propios de la comunidad.


Sesión 3:
Tema: Creación de huertos escolares
Objetivo: Fomentar la creación de huertos esc