Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

veronica martinez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que se consumen en la escuela y en casa en naturales, procesados y ultraprocesados, e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de una alimentación saludable, la importancia del consumo de agua potable y de la práctica de actividad física.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa.

  • Actividad principal: Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes alimentos y bebidas. Pedirles que clasifiquen los alimentos en naturales, procesados y ultraprocesados. Luego, cada grupo deberá explicar sus conclusiones.

  • Retroalimentación: Comentar las conclusiones de cada grupo y destacar la importancia de consumir alimentos naturales.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Actividad inicial: Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad principal: Proyectar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que identifiquen su clasificación en naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Actividad complementaria: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos traigan de casa diferentes envases de alimentos y bebidas para clasificarlos en la misma categorización.

  • Retroalimentación: Discutir las respuestas y conclusiones obtenidas en las actividades.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Actividad inicial: Mostrar a los alumnos diferentes