Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo:
PDA: Practica hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos y bebidas.

Sesión 1: Introducción al tema - Importancia de una vida saludable

• Presentar a los alumnos el tema de la vida saludable y la importancia de adoptar buenos hábitos alimenticios.


• Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos compartan qué consideran que es una vida saludable.


• Explicar el concepto de consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Realizar una actividad de reflexión grupal sobre cómo los alimentos y bebidas afectan nuestra salud.

Sesión 2: Alimentos y bebidas saludables

• Presentar diferentes alimentos y bebidas clasificándolos en saludables y no saludables.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en una tabla previamente diseñada.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la clasificación y explicación de su elección.

Sesión 3: Hábitos de higiene y limpieza en la preparación de alimentos

• Introducir el tema de los hábitos de higiene y limpieza al preparar alimentos.


• Explicar los pasos necesarios para mantener una buena higiene en la preparación de alimentos.


• Realizar una actividad práctica en la cual los alumnos identifiquen y clasifiquen los pasos necesarios para una buena higiene en la preparación de alimentos.

Sesión 4: Hábitos de higiene y limpieza en el consumo de alimentos

• Explicar los pasos necesarios para mantener una buena higiene al consumir alimentos.


• Realizar una